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好恐怖..也好怕..
上个星期已有几位同学被隔离了..><
H1N1
症状:发高烧(>38度)
严重的疲倦(2~3weeks)
严重疼痛感
突如其来严重咳嗽
少有鼻涕,常打喷嚏
喉咙&头痛:中等至严重程度
会危及性命的流感迹象:
<儿童> <成人>
呼吸困难 无痰咳嗽
颈部僵硬 不省人事
口唇变蓝 口唇变蓝
抽筋 吸气时胸部疼痛
表现呆滞 发烧超过5天
疲倦+懒惰动 表现呆滞
昏睡+叫不醒 呼吸困难
超过12小时没小便 突如其来的发烧&呼吸急促
所以...
一定要注意个人卫生
一定要时常洗手
一定要有足够的睡眠&运动量
人多地方一定要少去(所以我一放学就乖乖回家..哈哈 ~ 每次就是去学校>>>回家..回家>>>去学校) haha~~
出去时少触碰栏杆,电梯扶把等..
因为有不同人使用过,可能会有很多细菌哦.. ^^
多吃vitamins C 的东西,增强免疫力.. ^^
总之~~个人卫生最重要
***warning : 多洗手 !!
好吧,让我们一起努力做好防范措施吧... ^^
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